Những lưu ý khi tập luyện thể thao mùa nắng nóng
- Tập luyện thể thao rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng, khi tập luyện thể thao cần trang bị những kiến thức để bảo vệ sức khỏe, phòng tránh rủi ro. Từ đó, giúp nâng cao sức khỏe, phục vụ học tập, lao động và công việc được hiệu quả.